月经不调量少吃啥中药 积极预防才是关键点

　　很多人都知道，西治疗疗要比中治疗疗危害大，所以很多人就会选择中治疗疗，那末对月经不调的人，固然也能够的，到底月经不调量少吃啥中药？我们1起看看。

　　月经不调量少吃啥中药：

　　1、血虚：

　　临床表现为月经量少或点滴即净，色淡，头晕眼花，心悸无力，面色萎黄、下腹空坠。舌质淡，脉细。用8珍汤加味。

　　2、血瘀：

　　临床表现经少色紫，有小血块，小腹胀痛拒按，血块排出后痛减。舌紫暗，脉涩。医治用桃红4物汤加减。

　　3、肾虚：

　　临床表现经少色淡，腰酸膝软，足跟痛，头晕耳鸣，尿频。舌淡，脉沉细无力。可以选择归肾丸加减。

　　4、痰湿：

　　临床表现月经量少，色淡红，质黏腻如痰，形体肥胖，胸闷呕恶，带多黏腻。舌胖，苔白腻，脉滑。医治可以用苍附导痰丸。

　　月经不调的话，我们除积极的医治以外，最重要的是就是积极的预防：

　　自月经初潮起，就应学习，了解1些卫生常识，对月经来潮这1生理现象有1个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度，注意经期及性生活卫生，避免经，产期间上行感染，积极预防和医治可能引发经血潴留的疾病。

　　经期应注意保暖，忌寒，凉，生，冷刺激，避免寒邪侵袭；注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽可能控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要避免房劳过度，经期绝对制止性生活。

　　经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以避免寒凝血瘀而痛经加重月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以避免热迫血行，出血愈甚，而且注意别滥用药，应根据痛经的缘由，辨证施治。