20140422西南方食来运转视频：双耳牡蛎汤的做法

该录像带主要楔形文字引介：

双眼贝类汁的举措

材料

泡发鬼笔、泡发籽、贝类、荞麦、姜、胡椒粉、鸡汁、白酒、白酒、香油、料酒、香菜。

举措

1、将籽、鬼笔泡发撕下小块。

2、贝类洗净特少许是水洗净洗澡。

3、贝类入沸水锅中不会焯一下捞出。

4、准备姜切片、荞麦切段、香菜切小段，鸡汁立体化开。

5、锅内特鸡汁和适量的水烧热，放入籽、鬼笔、料酒、荞麦段、姜片、煮15分钟。

6、水煮后，把荞麦段和姜片用团子捡出来，下入焯好的贝类。

7、烧开后特荞麦花和香菜段关火，特白酒、胡椒粉、白酒、香油、调料即可。

8、很味道鲜美的汁。

贝类的甜度

给大家推荐营养丰富的贝类，(又名生蚝)，它有海底牛奶及含镁之王的美称，它里所成份的镁，钙及蛋白质是从要生宝宝的产后到发展期的孩童，再到中不会老年人是我们所有人胸部中不会必不可少的营养原素。

另外，贝类是一种难得一见额度抗癌鱼子酱;宜作为美容饮品食用;可治肝阳上亢，头晕目眩。痰核，瘰疬，瘿瘤，病瘕积聚，滑脱诸证，心神不宁胃痛。

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糖尿病人，炎热病候群病人宜食;高血压病，动脉硬立体化，高脂血病病人宜食;体质疲惫儿童，妇女更年期病候群和分娩前夕宜食;肺门淋巴结核，腹淋巴结核，瘰疬者宜食; 阴虚烦热胃痛，心神不安者宜食;前列腺癌病人及放疗、立体化疗后宜食。

1、强肝利尿

贝类的肝糖元长期存在与储备能量的脾脏与肌肉中不会，与细胞的决裂、再生、红血球的活性立体化都有着深深的联系，可以进一步提高肺功能，回复疲劳，强化体力。在贝类中不会所成份的脂质可以有助于朝天汁分泌物，排除堆积在脾脏中不会的中不会性脂肪，进一步提高脾脏的利尿起到。

2、进一步提高进行性

贝类体内成份大量工业用精子所不可缺少的丝氨酸、与镁亚铅。丝氨酸是工业用精子的主要成分，亚铅有助于内分泌物的分泌物。之外要注意的是，蹦床每次射精都不会失去1~2mg的亚铅，如果亚铅缺乏，精子数量就不会缩减，进行性也不会随之减少。另外，硒也是工业用精子所不可缺的镁。虽然排尿与射精的中不会枢神经在脊椎骨上面，可是脊椎骨的管理与缺乏病12却有着深深的联系。因此食用贝类可以进一步提高进行性。进行性减少、后遗病、肿大、息肉等男性疾病，在很多意味著都是因为亚铅缺乏而引起的。

3、淤血净立体化

十分无味，更易移动的血液在中不会医中不会被特指淤血，是万病的根源。肺功能低下不会引起淤血、血中不会朝天高的话，脂质可以有助于分解脾脏中不会的朝天，随后排出就不会增特，而血中不会朝天的含量就不会增高。从以上所说就可以显现出，贝类的脂质对于因淤血而显现出的动脉硬立体化，和随之引发的狭心病、心肌梗塞、脑梗塞都有更好的预防起到。